Tre materiali da costruzione che producono energia
Anche una dieta sana è fondamentale, in che rapporto l'energia con i tre materiali da costruzione proteina, Carboidrati e pelo distribuiti. Queste tre sostanze di base sono vale a dire i fornitori di energia: Carboidrati e proteine forniscono in giro 4 Calorie per grammo, Grasso, invece, intero 9 calorie!