Trzy energochłonne materiały budowlane
Zdrowa dieta też ma kluczowe znaczenie, w jakim stosunku energia do trzech materiałów budulcowych białka?, Rozprowadzanie węglowodanów i futra. Te trzy podstawowe substancje to właśnie dostawcy energii: Węglowodany i białko dostarczają około 4 Kalorie na gram, Z drugiej strony tłuszcz, cały 9 Kalorie!