Azjatycka zupa jarzynowa z piersią z kurczaka

Azjatycka zupa jarzynowa z piersią z kurczaka

4 Porcje • 350 kcal / 1466 kJ, 26 g E, 7 g F, 43 g KH pro porcja

SKŁADNIKI

2 Marchewki

2 czerwone papryki

2 cm imbir

1 mniejszy Pak Choi

400 g fileta z piersi kurczaka

150 g Mie-Nudeln

4 Łyżka sosu sojowego

2 Ostrygi- lub sos rybny

1,5 l gorący bulion warzywny

4 łyżka soku z cytryny

Sól

1 Łyżeczka do herbaty

1 Msp. Chili w proszku

Czas przygotowania:

że. 20 Minuty (plus czas gotowania)

Oczyść i obierz marchewki, Umyj i wydrąż papryki. Pokrój oba w cienkie paski. Imbir obrać i bardzo drobno posiekać. Umyj pak choi i pokrój w drobne paski. Opłucz filet z piersi kurczaka, Osusz i pokrój w drobne paski.

Wszystkie składniki włożyć do rondla i zagotować. Następnie na średnim ogniu z zamkniętą pokrywką przez ok. 7 Gotuj przez kilka minut. Zupa z solą, Dopraw miód i chili do smaku.

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.