Tre energiproducerande byggmaterial
En hälsosam kost är också avgörande, i vilken relation energin till de tre byggmaterialproteinet, Kolhydrater och päls fördelas. Dessa tre basämnen är nämligen energileverantörerna: Kolhydrater och protein ger runt 4 Kalorier per gram, Fett å andra sidan hel 9 Kalorier!