Nic nie działa rano!
Czy Twoje dziecko jest jednym z 12%, rano nic lub do 34%, którzy nie jedzą sensownego śniadania i dlatego szybko brakuje im energii do porannej nauki? Próbować, zaostrzyć apetyt tych, którzy są zrzędliwi na temat wczesnego szczęścia:
• Wenn es morgens hetzig ist, powinny być omówione wieczorem, co Twoje dziecko chce zjeść rano, a także przygotować wszystko.
• Wer morgens bereits ein Frischkorn-Müsli mit Früchten ißt, prawie osiągnął swój cel w zakresie surowej żywności i ma najlepsze narzędzia na dzień. Twoje dziecko może nawet chcieć zmielić i namoczyć własne ziarno, wybierz owoce i posiekaj? Wybrane musli z pewnością zaostrzy apetyt niż gotowa mieszanka!
• Wer wirklich nichts herunterkriegt, powinien przynajmniej wypić coś solidnego. Raz po południu wypróbuj z dzieckiem mieszane napoje mleczne. To na pewno zależy od gustu – i wiesz, co to lubi ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????!
• Machen Sie sich Gedanken über den morgendlichen Ablauf und die Schule. Może wszystko jest zbyt gorączkowe, albo Twoje dziecko się boi, które pozbawiają go apetytu. Pierwszy problem można rozwiązać pożyczając wcześniej, drugi zajmuje dużo czasu, empatia, ewentualnie rozmowa z nauczycielem.
• Frühstücken Sie gemeinsam – to zaostrza apetyt i odwraca uwagę małego śniadaniowego robala. Ale nie pozwól, aby problem ze śniadaniem stał się problemem zasilania?!
• Hier noch eine etwas aufwendigere Idee: Niech Twoje dziecko zabierze koleżankę z klasy na śniadanie.