Troppo magro – legati alla crescita o all'insorgenza di un disturbo alimentare?
Si parla sempre di bambini troppo grassi – Nessuno parla dei magri. Ci sono circa 10% di bambini in età scolare sotto 10 Anni troppo magri. Mentre questo migliora con i ragazzi con allergie in aumento, la percentuale di ragazze magre è in aumento.
A causa della crescita significativa tra i 6. e 12. All'età di 16 anni, i bambini possono diventare estremamente magri durante gli scatti di crescita. L'Appelil non è più in sintonia con la domanda. Ci sono anche tante altre cose, che sono molto più eccitanti del cibo. Questo sottopeso temporaneo è solitamente innocuo, ma può portare a vulnerabilità per la salute e ritardo della crescita a lungo termine. Confronta sulla curva del peso, se tuo figlio è seriamente sottopeso. In tal caso, dovresti provare, per "riempirlo" di qualche chilo.
• Reichern Sie das Tellergericht Ihres Kindes mit Nüssen, un po' di crema, burro o un po' d'olio, perché la pelliccia fornisce calorie, senza occupare troppo spazio nello stomaco.
• Bielen Sie Ihrem Kind immer kleine Zwischenmahlzeiten an, in modo che non debba mangiare troppo in una volta: Studentenfutter, Yogurt, Cacao, Dolci integrali, Il pane al formaggio e i dolci integrali forniscono molti preziosi nutrienti oltre alle calorie.
• Sorgen Sie für ausreichend Zeit und eine entspannte Atmosphäre bei Tisch, in modo che il tuo bambino possa mangiare con appetito e con calma.
Ma essere magri può anche essere un aspetto che si realizza in modo abbastanza consapevole e dettato dalla moda. Colpisce soprattutto le ragazze, ma anche i ragazzi vogliono sempre più essere magri. La conseguenza: Ritardo nella pubertà e bassa statura.
Entrambi i deficit di sviluppo possono essere colmati con una dieta migliore. Ma se il sottopeso non si trucca, si verifica un danno permanente – Struttura ossea, denti, lo sviluppo degli organi genitali è in ritardo. Quindi è importante, intervenire per tempo.
• Zunächst muß eine Magersucht ausgeschlossen werden. Parlane con il tuo pediatra. In questa mattina presto è più una corda. L'abuso di lassativi è tipico dell'anoressia, vomito volontario, esercizi di ginnastica costanti con preferenza simultanea, per cucinare e nutrire gli altri. L'anoressia ha bisogno di essere curata con l'aiuto di un terapista.
• Oder ist es nur ein »normales« Nacheifern des gängigen Schönheitsideals? Dai un'occhiata una volta: Finché sei costantemente a dieta e parli di perdere peso, sei un esempio determinante?. Accetta l'esterno di tuo figlio per quello che è. Solo se giudichi positivamente il suo fisico e il suo carattere, anche tuo figlio avrà un atteggiamento normale nei confronti del proprio corpo.
• Versuchen Sie, Tuo figlio il valore di un potente, spiegare l'organismo vitale vital. Faglielo capire, che non è attraente, questo significa, un adulto sano può crescere, se sta già morendo di fame. Anche qui l'attività fisica può diventare un fattore di regolazione tra Uber- e diventare sottopeso.
Utilizzare come giusta motivazione, che un bambino troppo magro ha maggiori probabilità di vedere i suoi limiti di prestazione nello sport e lo percepisce come uno svantaggio.