¿Y qué comen los niños clave a la hora del almuerzo??
Es mejor no tener un currywurst en la esquina y no una "pieza" de la panadería.! Si comes caliente por la noche, la cocina debe permanecer fría a la hora del almuerzo. No le dé dinero a su hijo por un bocado rápido por culpa de la conciencia! En cambio, ofrecerse a sí mismos:
• Pan de grano entero, que su hijo pueda hornear queso por sí mismo en el microondas. Con mordisquear verduras y leche., listo es una comida ideal.
• ¿Prefiere su hijo los dulces?, luego prepara los ingredientes para una granola: Después de la escuela, él mismo puede mezclar la mezcla..
• Si a su hijo le gusta tener algo caliente en el estómago al mediodía en invierno, debe ser chocolate caliente o un caldo de levadura tibio (Ser capaz de preparar comida sana..
• El desayuno es particularmente importante, si solo hay una pequeña comida a la hora del almuerzo. Muesli de grano fresco, empapado en la noche, es sencillo por la mañana para los trabajadores, solucion rapida.
• Si almuerzas tú mismo en el comedor y no tienes ganas de cocinar por la noche, deberías buscar otras soluciones. Una mesa de almuerzo – Por supuesto, por una tarifa, con la madre de un compañero de clase., con amigos o con abuelos sería la mejor solución. Porque una madre, que no está en la cocina después del trabajo, pero tiene tiempo, es más importante para un niño que el famoso amor, que pasa por el estomago.