Guiso de chucrut con tofu ahumado

Guiso de chucrut con tofu ahumado

4 Porciones • 393 kcal / 1645 kJ, 18 g E , 19 g F, 35 g Porción KH pro

INGREDIENTES

5 g de hongos porcini secos

1 cebolla

500 g de patatas

400 g de col blanca

200 g de tofu ahumado

500 g chucrut

50 g de ciruelas pasas

3 Cucharada de aceite de colza

800 ml de caldo de verduras caliente

1 Semillas de alcaravea

sal pimienta

Tiempo de preparación:

que. 30 Minutos (más tiempo de cocción)

Vierta agua hirviendo sobre los hongos porcini y déjelos en remojo.. Pelar la cebolla y picar finamente. Pelar las patatas y ponerlas en 2 Cortar cubos de cm grandes. Lavar y cortar finamente la col.. Picar finamente el tofu, Escurrir el chucrut en un colador.. Picar finamente las ciruelas. Retire los hongos porcini del agua y córtelos en tiras finas., recoge el agua de remojo.

Calentar el aceite en una cacerola y agregar el tofu ahumado 3 Freír hasta que se dore durante unos minutos.. La cebolla para 1 Minuto, luego patatas, Kohl, Chucrut, Champiñones y agua de remojo, Ciruelas, Agrega el caldo de verduras y las semillas de alcaravea..

Sazone con mucha sal y pimienta y cocine a fuego lento durante 30 a 40 minutos con la tapa cerrada.. Si es necesario, agrega un poco más de agua. Revuelva bien el guiso antes de servir..

 

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