Er skyndibiti skaðlegur?
Fasl Food er of letl, of salt og lítið af B-vítamínum og trefjum. Rannsóknir hafa sýnt það.
En ef börnin velja rétt – nefnilega nýmjólk, hamborgara og salat, þá lítur efnahagsreikningurinn ekki svo illa út. En hvaða barn ákveður svo vandlega? Skyndibiti hefur mikið að gera með „in“- að vera að gera, að hafa tilfinninguna, að vera tekinn alvarlega jafnvel sem barn, Hitta vini, að hafa gaman. Og ef það væri skyndibiti, þá líka rétt með kók, Hamborgari og kartöflur með majónesi. Alveg burtséð frá fjölda kaloría og lítilli næringarefnaþéttni, þá innihalda skyndibitastaðir oft rotvarnarefni og litarefni. Þeir henta því ekki sem veitingar til lengri tíma. En skyndibiti er ekki lengur ómissandi hluti af heimi barna okkar. Svo við ættum ekki að djöflast í þeim, en ekki gera eitthvað sérstakt heldur – og sannarlega ekki venja!