Tómat hrísgrjónapanna með kjötbollum og mozzarella

Tómat hrísgrjónapanna með kjötbollum og mozzarella

4 Skammtar • 761 kcal / 3184 kJ, 34 g E, 41 g F, 64 g KH pro skammtur

INNIHALDI

2 Rauðlaukur

400 g hráar pylsur

250 g Mini-Mozzarellakugeln

300 g hrísgrjón

800 g niðursoðinn tómatbita

1 Teskeið af salti

1 Msp. Pfeffer

Undirbúningstími:

það. 20 Fundargerð (auk eldunartíma)

Afhýddu laukinn og tærðu hann fínt. Þrýstið pylsukjötinu úr pylsuskinninu og rúllið u.þ.b.. 2 Mótaðu það í cm þvermál. Tæmdu mozzarella.

Kjötbollurnar í heitri, Steikið húðaða pönnuna allt í kring í 4-5 mínútur. Bætið við lauk og fyrir 1 Mínúta. ferð, Tómatbitar, 100 ml af vatni, Bætið salti og pipar við, hrærið og dreifið mozzarella kúlunum ofan á. Settu lokið á pönnuna og láttu allt malla við vægan hita í 25–30 mínútur.

Ein hugsun um „Tómat hrísgrjónapanna með kjötbollum og mozzarella”

  1. Lítur ofur ljúffengur út. Ég hlakka alltaf til að elda nýja rétti og þessi verður örugglega einn af þeim næstu. Frábært, hvað það eru frábærar uppskriftir.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt.