Labio superior frío
Eso te anima en los tristes días de otoño! La crema caliente se calienta, la fruta fresca estimula.
Asignaciones para 1 Niño de la escuela:
2 damáscos secos
1/4 l leche
1 Eßl. Hirseflocken (acerca de 5 gramo)
1 Zócalo Zimlpulver
1/2 Naranja o 1 Durazno
1 En el camino. Grosella de fresa y fruta (Reformhaus)
Toma algo de tiempo
Acerca de: 1 100 kJ / 260 kcal
10g de proteína 9 g de grasa 32 g de carbohidratos
• Zubereitungszeit: acerca de 15 Minutos
1. Lavar y picar los albaricoques.
2. Llevar a ebullición los dados de albaricoque con la leche..
Con las hojuelas de mijo y la canela, por ejemplo 2 Cocine a fuego lento durante unos minutos a fuego lento..
3. Pelar la naranja o el melocotón, Dividir en gajos y cortarlos en trozos pequeños..
4. Vierta la nata caliente en un bol, las naranjas- o trozos de melocotón encima y decorar con la fruta para untar.