Je rýchle občerstvenie škodlivé?
Fasl Food je príliš letl, príliš slané a s nízkym obsahom vitamínov B a vlákniny. Štúdie to preukázali.
Ale ak si deti vyberú správnu vec – a to plnotučné mlieko, hamburger a šalát, potom bilancia nevyzerá až tak zle. Ktoré dieťa sa však rozhoduje tak opatrne? Rýchle občerstvenie má veľa spoločného s „in“- robiť, mať pocit, treba brať vážne už ako dieťa, Stretnúť sa s priateľmi, baviť sa. A keby to bolo rýchle občerstvenie, potom tiez spravne s colou, Burger a hranolky s majonézou. Bez ohľadu na vysoký počet kalórií a nízku hustotu živín obsahujú jedlá rýchleho občerstvenia často konzervačné látky a farbivá. Preto sú nevhodné ako dlhodobé stravovanie. Rýchle občerstvenie však už nie je nepostrádateľnou súčasťou sveta našich detí. Nemali by sme ich teda démonizovať, ale tiež nerob niečo výnimočné – a určite nie zvyk!