Varenie samého seba je zábava
Deti do 10 Ak by to bolo možné, roky by nemali hrať iba so sporákom. Ale aj 6-ročné deti si môžu vychutnať varenie pod dohľadom. A varenie sami je pre zdravé znalosti výživy veľmi dôležité: Najlepšie sa to učí dieťa, čomu môže v praxi rozumieť. A čím skôr sa zavádza do prípravy jedál, tým prirodzenejšie to bude riešiť neskôr. Nebojte sa teda neporiadku v kuchyni, ale využite záujem svojho dieťaťa: Je to zatiaľ staršie?, bude to s drevenou lyžicou hojdať oveľa menej nadšene.
• Začnite s malými pomocnými rukami, ktoré pre vás môže urobiť vaše dieťa – ale spočiatku iba v studenej kuchyni: Zamiešajte šalátovú omáčku, Prilejeme mlieko, Umyte zeleninu, Ovocie olúpte. Učí sa to v procese, s nástrojmi obchodu, aj nôž, obchoduj poriadne.
• V lete je ideálna studená kuchyňa na čerstvom vzduchu, pretože vonku je dovolené prasiatko, bez toho, aby matka stonala.
• Poskytuje osobný piknikový kôš, kuchyňa v malom formáte pre deti. Je to teda skvelá príležitosť, jesť sám s priateľmi.
• Elektrický varič pre bábiky je ideálny pre malých kuchárskych učňov: Dosky sa príliš nehrejú, pracovná výška je správna, a
S množstvami sa ľahko manipuluje.
• Robí vaše dieťa dobré pokroky?, môžete ísť aj k veľkej peci. Na stránkach 58-61 nájdete recepty pre malé kuchárky.