Haframjölskökur
Uppskriftir
125 g Smjör,
150 g heilan reyrsykur, 1 Nei,
125 g Dinkel, 1 saltklípa,
1 Á veginum. lyftiduft,
100 g Carobraspel,
200 g haframjöl,
Smyrjið fyrir formið.
Blandið mjúku smjöri við heilan reyrsykur þar til það verður froðukennd. Nei, fínmalað spelt, Hrærið salti og lyftidufti út í. Dragðu carob og haframjöl í deigið. Notaðu tvær teskeiðar til að setja litla hrúga á smurðar bökunarplötur. Settu í ofninn, á 180 Grad / Gas Stufe 2 kveiktu á og bakaðu í um það bil tólf mínútur, næsta bakka aðeins tíu mínútur. Láttu kólna (á stykki u.þ.b.. 40 Kaloríur).