Jednou za měsíc chřipka?
Existují extrémně slabé děti, kteří jsou neustále nemocní, i když jsou ještě ve škole. To může mít také psychologické příčiny, jmenovitě potřeba, čas od času se schovat a natankovat. Problémy však často zhoršuje častá absence na škole. Pomocí několika triků můžete zabránit slabosti imunitního systému.
• Achten Sie besonders auf viel frisches Obst und Vollkorn-Eirodukte, na chvíli odebrat sladkosti z nabídky.
• Geben Sie Ihrem Kind einmal täglich einen fein geraspelten Rohkostsglat mit etwas Icaltgepreßtem Öl.
• Einmal am Tag sollte Ihr Kind einen frisch gepreßten Saft trinken. Mohou dokonce chtít namíchat svůj vlastní nápoj. Mělo by obsahovat citrusové plody.
• Sorgen Sie dafür, že se vaše dítě pohybuje každý den na čerstvém vzduchu. Zaregistrujte jej na kurz plavání. Určitě, že v často přehřáté třídě nejsou oblečeni příliš vřele.
• Fördern Sie seine Freundschaft mit Klassenkameraden.
• Beschäftigen Sie sich besonders intensiv und auch einmal alleine mit Ihrem Kind, když je to zdravé. Pak možná není potřeba ustoupit do nemocné postele.