Sin calorías, pero gran efecto …
Los tres buenos licores en los alimentos incluyen fibra., Vitaminas y minerales.
La mayoría de los problemas de suministro surgen aquí. Porque nuestros escolares comen demasiados carbohidratos vacíos y grasas ocultas, pero no suficiente grano entero, Leche, verduras y frutas, estos se quedan cortos.