O que fazer sobre o cansaço escolar?
Se o seu filho está cedendo pela manhã, por um lado, o professor está chateado, e por outro lado, com o tempo, perde o toque e o interesse pela aula. O que fazer?
• Schläft Ihr Kind genug? No 1. A aula deve ser por volta 20.00 Relógio, no 3. e 4 Aula o mais tardar 20.30 Uhi fique calmo. Dependendo, para qual escola é depois do 4. Mudanças de classe, também deve estar no 5. e 6. Aula o mais tardar 21.00 Ser relogio. E não depois de um empolgante programa de TV ou uma fita cassete. Querida Jen, deixe o dia terminar devagar com conversas, Brinque - talvez com um livro. não diga, Seu filho não consegue dormir à noite – com perseverança e paciência você pode influenciar este hábito.
• Vielleicht leidet Ihr Kind unter Blutarmut, isso significa, tem poucos glóbulos vermelhos. O pediatra pode consertar isso. A causa pode ser pouco ferro ou falta de vitaminas B6, B12, E e ácido fólico. Certifique-se de ter carne suficiente em sua dieta, algum fígado e grãos inteiros. Aperte
uma laranja para o café da manhã, e colocar nozes na mesa para mordiscar.
• Hat Ihr Kind genug Bewegung? Organize a natação uma vez por semana, se possível, vá andar de bicicleta todos os dias, em vez de brincar de táxi, deixe as crianças brincarem.