Boulgour de tomate aux olives et oeuf Boulgour de tomate aux olives et oeuf 4 Portions • 488 kcal / 2046 kJ, 15 g E, 21 …
Poêle de millet et fenouil à la viande hachée Poêle de millet et fenouil à la viande hachée 4 Portions • 524 kcal / 2193 kJ, 25 g E, 22 g F, 57 g KH Pro Portion…
Poêlée de millet et légumes avec sauce aux arachides Poêlée de millet et légumes avec sauce aux arachides 4 Portions • 673 kcal / 2818 kJ, 16 g E, 23 g F, 100 g KH Pro Portion…
Légumes boulgour à la provençale aux anchois Légumes boulgour à la provençale aux anchois 4 Portions • 442 kcal / 1852 kJ, 14 g E, 17 g F, 56 g KH pro …
Couscous à l'orange et aux épices avec carottes Couscous à l'orange et aux épices avec carottes 4 Portions • 421 kcal / 1766 kJ, 13 g E, 3 g F, 82 g KH Pro Portion…
Quinoa en pot avec potiron et manouri Quinoa en pot avec potiron et manouri 4 Portions • 300 kcal / 1258 kJ , 12 g E, 8 g F, 39 g …
Bol d'amarante avec avocat et noisettes Bol d'amarante avec avocat et noisettes 4 Portions • 675 kcal / 2825 kJ, 21 g E, 37 g F, 65 g KH …
Boulgour de bette à carde avec grenade et aubergine Boulgour de bette à carde avec grenade et aubergine 4 Portions • 410 kcal /1717 kJ, 14 g E, 10 g F, 65 g …
Couscous et pot de légumes au fromage de brebis Couscous et pot de légumes au fromage de brebis 4 Portions • 519 kcal / 2175 kJ, 21 g E, 22 g F, 58 g KH Pro Portion…
Herbe de millet aux asperges vertes Herbe de millet aux asperges vertes 4 Portions • 356 kcal / 1293 kJ, 13 g E, 11 g F, 51 g KH pro …