Bärentaler

BärentalerHvem kan lide at lure, får sine penge værd med disse betydelige delikatesser. De er ikke bare en ideel skolemorgenmad, men smager også godt om eftermiddagen – i stedet for is og kage!
Denne bar gør dig stærk som en bjørn og smager godt til små bjørne. Hvorfor? Den gennemblødte, Jordkorn indeholder mange værdifulde vitaminer og mineraler og smager behageligt sødt med mandler og dadler!

Ingredienser til ca. 15 Død:
2 tørrede abrikoser
150 g fuldkornsmel
100 ml friskpresset
Appelsinjuice
50 g ikke-skrællede mandler
100 g datoer
30 Fuldkornskiver på omkring 10 cm ∅

Børns leg til linnets

På 15 Stykker pr. Stk. Ca.: 320 kJ / 76 kcal
2 g protein 2 g fedt
12 g kulhydrater

Blødlægningstid: om Nachf
Forberedelsestid: eiwa 15 Protokoller

1. Die Aprikosen waschen und sehr fein würfeln. Sug natten over med knust hvede og appelsinsaft.

2. Den Schrot und die Aprikosen mit dem Pürierstab fein pürieren.

3. Kog mandlerne i en gryde med vand, Tøm og skyl med koldt vand. Tryk det derefter ud af skallen. Sten datoerne.

4. Tilsæt mandlerne og dadlerne til korn- og abrikospuréen. Pureer med stavblenderen så længe, indtil massen er cremet.

5. Spred massen med en ske 15 Distribuer vafler. Med hver 1 Dæk og klem waferen, indtil fyldet er jævnt fordelt mellem vaflerne. De opbevares i køleskabet 2 Uger.

Efterlad et Svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Nødvendige felter er markeret *